“前辈说的是，确实是这个理”陈潜闻言想了想，“那我就先缓缓，多品品劲儿，然后探查一下丹田真气的情形。”

这时候，陈潜也将手上的吃完了，也顺势躺下，就要继续弹劲练功。

本来，他的拳意和气机缠，都源自冰火元气，冰火元气壮大，气机壮大，拳意也就相应提升，但只是依附，壮大的也不是拳意本。

“唔啊！快哉！快哉！”酒腹，老人了嘴，连连呼，声中愉。

“嗨？我说你小，也太勤快了，这功法虽然能够凝骨练劲，但世事过犹不及，你这么一味的苦修，也不是个，速则不达啊…”老者注意到了陈潜的动静，脑袋一转，看了过去，中：“你是不是到骨隐隐有刺痛？这就对了，这功法，无病无灾的人去练，也不可能勤快到你这地步，更何况你现在上有伤，还是悠着的好。”

与三名青年手过招之后，陈潜便曾反思，发现了一些隐患和问题，想要静下来，好生的沉淀所学、整理归纳、品味细微，但还未来得及施行，就突生横祸，与双护法同归于尽。

“小丫这手艺真是没的说了！”

首先，就是他到，心中多了些模模糊糊的悟，以前一些武上的困扰，在这莫名悟的帮助下，迎刃而解。

老者笑了笑，：“就知你要问，这些东西啊，都是老夫抢的，当然，也有自己的，你别看这森林广阔危险，可每年也有不少人其中，这些人呐，便是老夫的资来源！”

轻一辈、小辈的论调，也就是看好未来，但在当下，还算不上类萃。

放下心石，陈潜又压下了各的不适，一动，缓缓起，他现在的骨骼经历了一番锤炼，已恢复了简单的行动能力。半起，从旁拿起一个石碗，手一抓，拿了一块红，放嘴里。

陈潜所求的，并非是他人赞誉，也不是一时的成败得失，而是不断地追求峰。

没想到，下重伤之中，却再次给他遇到了机会，而且这一次，可谓是天时地利人和。

“这还差不多，孺可教也。”老者也，脸笑容。

况且，除此之外，陈潜还有其他助力。

赵婷听着，状似不经意的问：“哦？前辈在这儿呆了很久了？为何要一人独居林之中？”

陈潜的拳意，在那十几个时辰的濒死挣扎中，终于算是从冰火元气上解脱了来，了心。

“五六分？足够了，足够了！这好东西啊，不能一次就尝到，要循序渐。”老者说着，将手里、碗里的块一扫而空，添了添嘴，乐呵呵，一仰，就躺在地上。

这石儿，照老者起的名字，叫心石，能够安定人心，练功打坐时带在上，能定心猿、锁意，清除杂念。除此之外，还有其他妙用，但对陈潜来说，作用最大的，就是帮助他凝练拳意、沉淀意念。

旁边，整理好餐的赵婷忽然声：“说起来，小女真是有些好奇，前辈的这些锅碗是从哪里得来的？”

“如果再辣一，就完了！”

听到老者的话语，一角，正在捣鼓火堆和锅碗瓢盆的赵婷回应，声音里一丝不甘。

这碗里放着几块带骨大，味别致，没有西北特有辛辣，反而多一丝香甜，一咬，骨脆，津渗，吃在嘴里，汤淌，顺而下，虽油不腻。

其次，就是这rǔ白的石儿。

但经过这次持、磨砺，拳意脱，真正和陈潜为一，又有心石蕴养，弥合了意识上的隙，从今之后，只要意念、信念充实、定，这拳意就会越发凝实、大！

在外界看来，陈潜已死，他和外界的联系暂时中断；被带到了这座僻静、无扰的溶；边，还有一名武经验异常丰富的老者。

“前辈，你给的大料不对，来的菜味不足，盐太，要费好大劲才能涂好，而且还不均匀，这些材的味，最多只能激发来五六分，着实浪费！”

他一边说着，一边从地上拿起酒袋，开“咕噜咕噜”的了几。

一旁，传来了老者的赞叹声，这老人这会儿也端着个石碗，咀嚼着，手上握着一带骨大，脸上都是沉醉的表情。

吞咽了一，老者咂咂嘴。

有此三者，只要能静下心来，绝对是一次梳理自的绝好机会。